老年人居家期间心理健康如何调适
因疫情原因长时间居家不外出,老年理健老年人们可能产生哪些心理健康问题呢?人居听听专家怎么说。 重庆医科大学精神医学系主任况利说,家期间心喜欢“宅”家的康何老年人,并不意味着每天只在他的调适房间里完全不外出,久了之后他一定也是老年理健不舒服的。对于另外一群老年人,人居喜欢出去走一走,家期间心要跟朋友聚一聚,康何身体还很健康的调适,长时间居家可能会焦虑、老年理健烦躁,人居焦虑久了之后就表现为焦虑的家期间心衰竭状态,就有抑郁情绪出现了,康何对过去喜欢的调适事都没有兴趣了。 况利告诉记者,老年人心理问题通常表现为沉默寡言,特别容易发脾气。吃喝拉撒睡,可能都发生改变,就是吃东西吃不下,睡眠不好,还有就是可能出现便秘。 专家建议,老人有需求时要平和地向子女表达,如果老人出现了发脾气等不良情绪,子女要和父母共情,要向父母传达“我知道并理解您的情绪,而且我想帮助您”的意思,可以先用拥抱、牵手等肢体语言缓解父母情绪,然后耐心倾听他们的诉求,最后要帮助父母解决他所担忧的问题。 专家还表示,要特别关照独居老人的心理健康。对于有子女的独居老人,其子女在因疫情而各自居家期间应该更加频繁地通过电话联系老人,了解生活所需,安慰他们的情绪。对于无子女的独居老人,社区要负起关爱老人身心健康的责任。(记者:张琴、谷训)老年人居家期间心理健康如何调适
编辑:汤晓雪 来源:新华社 浏览次数: 次 发布时间:2022-11-29 15:39:40 【字体:小 大】
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 我市试点开展“快乐假期”托管服务(寒假)文明实践活动
- 嘴巴破抹鹽、西瓜霜或是吃奇異果真的有效?牙科醫師一次破解迷思
- 智能合約的實際運用
- 新版「森林碳匯」:近年流行的「生物信用額度」是真有所本,還是炒作?
- 爱眼日市人民医院眼科与你有约
- 原來最難抵達的地方,是一路忽略的美好——翟本喬跟著心走、讓心自遊
- 叻沙香蒜扁麵條聽起來如何?看「Mod Sin教父」劉偉仁融合新加坡傳統飲食和西方烹飪
- 《我受傷,故而我存在》:白人害怕他們對黑色及棕色皮膚人種犯下的罪行,終將十倍奉還到自己身上
- 人类智力超群之谜破解
- 【未來大人物】台南東山裡的女力復興運動,陳昀鎂帶台灣手工柴燒龍眼走成世界的「壯圓」
- 台灣同志文學史該怎麼書寫?我要轉向西方,借用東尼賈德的史學方法
- 小心空污「紫爆」!如何挑選平價又高評價的空氣清淨機?
- 太阳能热捕集装置获得超1000摄氏度高温
- 這個騙子太狠了!連警察都會上當的11種詐騙手法
- 第三代接棒 60年老品牌「益泰玻璃」開創新氣象
- 尋找台灣下一位王者!一三高爾夫教學中心推廣高爾夫體驗運動
- 所有“草根”梦都开花!这一刻,听见花开的声音……
- 成功研發全球首支再生塑膠壓嘴,集泉塑膠以綠色包材產業為臺灣爭光
- 【青春還鄉】一手打造金山罕見蝙蝠棲息地,陳琬婷用農業帶動「在地共好」
- 【2023金馬獎】王兵《青春(春)》獲最佳紀錄片,節制又忠實地呈現勞動樣態與青春生命力
- 搜索
-
- 友情链接
-