不只胸悶、胸痛！1圖搞懂「心肌梗塞6大前兆」自救 突然心悸要警覺

心肌梗塞發生時，胸悶胸痛心悸冠狀動脈可能被嚴重阻塞，圖搞突進而導致細胞缺氧、懂心無法運作，肌梗警覺不過心肌梗塞發作前還是前兆有些跡象能幫助我們判讀病狀，並進一步尋求醫療、自救搶救措施，胸悶胸痛心悸接著就一起來關心有哪些「心肌梗塞前兆」吧！圖搞突

須注意「心絞痛」　胸痛胸悶也可能是懂心心梗前兆

觀察近1年內網友針對「心肌梗塞前兆」相關話題的討論，可以發現「胸痛胸悶」、肌梗警覺「心絞痛」最受網友熱議，前兆兩者都是自救十分常見的心肌梗塞症狀，往往發生在胸骨下、胸悶胸痛心悸心臟區域，圖搞突並出現撕裂感、懂心抽痛、窒息感等病徵。有民眾「因為胸悶症狀就醫，檢查發現冠狀動脈有一條嚴重阻塞，緊急進行心導管手術才救回一命」，表示當身體出現平常沒有的感覺時，就是最高的警訊。

▲6大心肌梗塞前兆1次看。（圖／Social Lab社群實驗室）

不少網友也提到「有高血壓病史需要更加注意」、「每個人痛覺感受不一樣，定期檢查為妙」，此外，醫生也提醒，當天氣變化大、忽然劇烈運動時，多注意身體的變化才能把握黃金的救援時間！

根據國健署的資料指出，除了胸悶、胸痛，「心悸」也是典型症狀之一，受到許多網友熱議。「心悸」乃指心臟的跳動出現異常情形，不論是跳得太快、太慢與不規律都屬於心悸，便有國外醫學期刊指出「大選過後民眾心肌梗塞發生率增加4成2」，這是由於不少民眾容易在選戰後出現焦慮、激動的情緒。

若本身有心血管疾病的病史，即可能會復發，嚴重者則會導致心肌梗塞，令不少網友呼籲，當發現自己情緒高昂又或是焦躁不安時，務必要特別留意脈搏是否有忽快忽慢的情況，提防心肌梗塞的發生。

頭昏腦脹是心梗常見徵兆　應及時尋求旁人協助保護自己

此外，雖造成「頭昏腦脹」、「呼吸急促」的成因眾多，但也是心肌梗塞的常見徵兆之一，就有醫師提到，雖然心臟驟停的誘因很多，不過「發作前身體會出現一些警訊」，除了胸悶、胸痛外，也可能產生呼吸不暢、頭暈、頭痛等症狀，而在「發作前1小時症狀會愈來愈嚴重，並可能有突然失去意識的現象」，如發現身體忽然出現不明原因的不適，及時向身旁的民眾求助、打119才可以保護好自己。

看完以上「心肌梗塞前兆」後，你是否更了解這些身體所發出的警訊了呢？不少醫生與衛生局都提醒，當天氣變化大時，可以透過留意室內外溫差、多層次穿衣、室內運動等方式去保護自己，但如果想減少心血管疾病的發作，平常少鹽少糖、戒菸戒酒、多食用原型食物才是上策，讓我們一起擁有健康的身體吧！

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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